![]() ОСТОРОЖНО, ГРИПП!!! КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ?
Самое действенное лекарство - ПРОФИЛАКТИКА, а именно: · Закаливание
·
В период пика
заболеваемости:
1)
Ношение
одноразовых масок или 4-хслойных марлевых масок. Подлежат замене (стерилизации)
через 2 часа.
2)
Фитопрофилактика:
отвары/настои/настойки шиповника, элеутерокка, эхинацеи, родиолы, аралии.
3)
Ежедневное
употребление фруктов (лимоны...), овощей, меда, чеснока, лука.
4)
Ионизация и
увлажнение воздуха.
5)
Проветривание
помещений 3 раза в день не менее 20 минут.
·
Прививки:
Инфлювак, Гриппол в сентябре-ноябре.
Если Вам противопоказаны прививки, принимайте весь
период гриппа какой-либо препарат по
схеме для профилактики, например:
Иммуномодуляторы
и противовирусные внутрь:
Ингавирин, Арбидол, Ремантадин, Агри;
Анаферон, Афлубин, Инфлюцид,
Оциллококцинум;
Амиксин, Лавомакс;
Препараты Эхинацеи - Иммунал, Иммунорм;
Бронхо-мунал, Бронхо-ваксом, Рибомунил;
Дибазол.
Иммуномодуляторы
и противовирусные в нос:
Виферон мазь
Гриппферон
Интерферон
Деринат
Оксолиновая мазь
Будьте здоровы! |